La Vida Sostenible

Un estilo de vida sostenible va mucho más allá́ de lo relativo a un modelo de consumo sostenible. Forma parte de una identidad que elegimos y decidimos. Es un concepto social y transformador; su fin es ayudarnos a ser y vivir mejor, de una manera responsable con la sociedad y con las generaciones futuras.

1. Practica el ahorro energético

La energía no es barata y ahorrar en ella te lo agradecerán tu bolsillo, el medio ambiente y el planeta. Los beneficios de esta práctica son muchos como, por ejemplo, una menor contaminación y, por lo tanto, mayor salud; una reducción del coste de las facturas eléctricas o la preservación del medio ambiente y del planeta, entre otros.

Es lógico realizar este ahorro, pero, ¿cómo? Pues existen muchas maneras de realizarlo y aquí te voy a mostrar unas cuantas:

Evita el stand-by, es decir, apaga todos los aparatos eléctricos por completo.

Utiliza iluminación LED.

Mejora el aislamiento de tu hogar.

Mantén una temperatura saludable en casa de entre 20 y 25 grados.

Deja secar la ropa al aire libre.

Usa programas cortos en la lavadora.

Instala difusores en los grifos donde más agua gastas como la ducha.

2. Aprende a cocinar correctamente

El chef sostenible se caracteriza por:

Cortar bien los ingredientes para facilitar su cocinado.

Escoger los recipientes de tamaño adecuado según el calentador para utilizar todo el calor.

Tapar los recipientes que estén cocinando para que todo el calor sea eficiente y se cocine antes la comida.

Apaga antes de tiempo el fuego para aprovechar el calor que desprende el haber estado encendido.

Usa siempre que puede la olla a presión, el utensilio más sostenible.

Sabe que los electrodomésticos de gas son más sostenibles que los eléctricos y, dentro de los eléctricos, lo son las de inducción y las vitros.

3. Di adiós a los envases

Envases, envases y más envases. Compra a granel en bolsas de tela reutilizables siempre que vayas a la compra. Y, si es inevitable comprar envases, siempre puedes convertirlos en tu creatividad DIY que te explicamos más adelante.

4. Recicla todo lo que puedas

Tenemos la posibilidad de reciclar en hasta 6 tipos diferentes de residuos: el contenedor amarillo, azul, verde, orgánico, de restos y el punto limpio. Así que, ¡aprende a reciclar y no pongas excusas para no ser sostenible!

5. Diviértete y deja fluir tu creatividad con el DIY

Todos los objetos, aunque parezcan basura, pueden tener una segunda vida. Tú puedes hacerlo con el DIY o hazlo tú mismo. Da una segunda misión a tus objetos como, por ejemplo, convierte botellas en maceteros, tapones de corcho en salvamanteles o cajas de madera en una estantería. ¡Recicla, deja fluir tu creatividad y reutiliza!

La sostenibilidad es una moda que no debe pasar. Practica una vida sostenible en tu hogar para contribuir al cuidado del medio ambiente y del planeta.

Andrea Pereira, 2020